突然の腰痛で動けず…
年末の大掃除中に腰が急に痛くなり、歩く事も辛く、寝ていても痛くて目が覚めるほど…こんなに痛いのは人生初めてで、何が起こったのか？自分でも分からない状態でした。年末でほとんどの病院が休みの中、安城ハピネス接骨院の前を偶然にも通ったら営業中で急遽診察して貰いました。初めての接骨院で不安もあったが、痛みを少しでも早く和らげて欲しくて《藁にもすがる》でした。現在の状態、治療に料金説明、痛い気持ちに寄り添って貰い、とても有り難かったです。
腰の痛みには冷えが悪いと思い、カイロと湿布で腰を温めていたのが逆効果で、冷やさなきゃいけなかったと知りビックリしました。やはり専門の先生に診てもらって良かったと思いました。
少しずつ日常生活を取り戻しましたが、足のツリや体幹、ストレッチ、腹筋のやり方まで教えてくれました。
これからも自分の健康の為にがんばります。
ありがとうございました。
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