こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 日常生活の中で歩く・走る・立つなど、私たちは常に足首を使っています。そのため、足首に痛みを感じる人は少なくありません。「朝起きた時に痛む」「運動中にねんざしてから違和感が続く」「歩く … Continue reading →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 「長時間歩いたあとに足がズキズキ痛む」「立ち仕事の後に足が重だるい」そんな経験はありませんか？歩行後の足の痛みは、単なる“疲れ”ではなく、筋肉や関節、足裏のバランスの崩れが原因となっ … Continue reading →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 パソコンやスマートフォンを使う時間が増え、猫背に悩む方が非常に多くなっています。猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・頭痛など全身に不調を引き起こす原因になります。今回は、猫背 … Continue reading →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 忙しい日々の中で「つい寝る時間が削られてしまう」という方は少なくありません。ですが、睡眠は身体の回復や健康維持に欠かせない大切な時間です。睡眠不足が続くと、心身にさまざまな不調を引き … Continue reading →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 足の内側の土踏まず付近に痛みや腫れを感じたことはありませんか？その症状の原因の一つとして「有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）」が考えられます。これは足の骨の一部である「舟状骨（ … Continue reading →