肩や腰、太ももなどに「痛み」や「だるさ」を感じたとき、「これは筋肉痛？それともコリ？」と迷ったことはありませんか？どちらも「筋肉が痛い」という点では似ていますが、実は原因も性質もまったく異なります。今回は、当院に来られる … 続きを読む →

朝起きた瞬間、「首が回らない！」「動かすとズキッと痛い！」といった経験はありませんか？いわゆる「寝違え」は、多くの方が一度は経験する身近なトラブルです。しかし、何度も繰り返す人もいれば、ほとんど経験しない人もいます。実は … 続きを読む →

私たちが日常生活を送る中で、手は非常に重要な役割を果たしています。手の構造は非常に複雑で、骨、関節、筋肉、腱、靭帯、神経が連携して機能しています。中でも骨は、手の動きを支える大切な構成要素です。ここでは、手の骨の種類と、 … 続きを読む →

「姿勢が良い」と思っていても、実は「反り腰」になっていることがあります。反り腰とは、骨盤が前傾し、腰椎が過度に反った状態のことを指します。見た目には姿勢が良く見えるかもしれませんが、この状態が続くと、さまざまな体の不調を … 続きを読む →

スポーツをされている方や、学生の運動部で頑張っている方から「スネの内側が痛い」「走るとズキズキする」といった声をよくお聞きします。そのような症状、もしかしたらシンスプリントかもしれません。この記事では、「シンスプリントっ … 続きを読む →