こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 突然腰に激しい痛みが走り、動けなくなってしまう「ギックリ腰」。正式には急性腰痛症と呼ばれ、重い物を持ち上げたときだけでなく、くしゃみや前かがみなどちょっとした動作でも起こることがあり … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 外反母趾（がいはんぼし）とは、足の親指（母趾）が人差し指の方向へと曲がり、付け根の関節が外側に突き出してしまう状態をいいます。特に女性に多く見られ、見た目だけでなく、歩行時の痛みや靴 … 続きを読む →

私たちの体を支える中心となるのが「骨盤」です。骨盤は背骨や下肢とつながり、上半身と下半身のバランスを保つ大切な役割を担っています。しかし、日常生活の中での癖や姿勢の乱れ、出産や運動不足といった要因により、骨盤は歪みやすく … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 今日は運動やストレッチの重要さについてお話します。 私たちの体は、普段の生活の中で無意識に大きな負担を受けています。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、車中心の生活、さらには運 … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 「気がつくと肩が内側に丸まっている」「姿勢が悪く見える」といったお悩みはありませんか？これはいわゆる“巻き肩”と呼ばれる状態で、見た目の印象だけでなく、肩こりや首の痛み、呼吸の浅さな … 続きを読む →