季節の変わり目は、気温や湿度の変化が大きくなる時期であり、体調を崩しやすくなります。接骨院では、特に以下のような症状を訴える方が多く見られます。 まず、気温の変動が激しいと、自律神経が乱れやすくなります。自律神経は、体温 … 続きを読む →

腸腰筋は、腰椎から骨盤を経て大腿骨に繋がる大きな筋肉群で、体幹の安定や股関節の動きに重要な役割を果たしています。腸腰筋は、主に大腰筋と腸骨筋の2つから成り、これらが腰の動きと密接に関わっているため、腸腰筋が硬くなったり、 … 続きを読む →

こんにちは。骨盤のゆがみは、全身の姿勢に大きく影響を与える重要な要素です。日常生活の中で無意識に行っている動作や姿勢が、徐々に骨盤のバランスを崩し、さまざまな不調を引き起こす原因となります。本ブログでは、骨盤のゆがみが姿 … 続きを読む →

こんにちは！ 本日は猫背改善についてお話します。 猫背の原因 猫背の主な原因は次のようなものです。 1. 長時間の前屈姿勢 デスクワークやスマホを長時間使用すると、背中が丸くなりやすく、頭が前に出ることで猫背が進行します … 続きを読む →

こんにちは。腱鞘炎（けんしょうえん）は、手や指を動かすときに使う腱と、その腱を覆う鞘（しょう）に炎症が起きることで痛みや不快感を感じる症状です。腱鞘が炎症を起こすと、腱が正常に滑らかに動かなくなり、動作時に痛みや違和感を … 続きを読む →