安城ハピネス接骨院・整体院

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価格改定についてのご案内

令和5年4月1日土曜日より、施術料金を以下の通りに変更させていただきます。

これまで以上にご満足いただけますよう、今後も技術およびサービスの向上に努めてまいります。

お客様へのご負担を申し上げ誠に恐縮ではありますが、何とぞご理解を賜わりますよう、お願い申し上げます。

ハピネスグループ代表 寺倉徳広

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顎関節症とは?


こんにちは!
ブログを見て頂きありがとうございます!
安城ハピネス接骨院 後藤です!

もうすぐ春ですね
桜が咲く季節というのは何故かワクワクしませんか?
僕はものすごくします

3月から4月は出会いと別れの季節
これから良い出会いも良い別れもありますように
一日一日を大切に過ごしていきたいですね。

さて今回は顎関節症をご紹介します。

顎関節症とは
顎の痛み・口を開けにくい・関節音がするといった症状を伴う、
顎の関節や顎の筋肉(咀嚼に関わる筋肉)の病気です。
これは明確になっていないことが多く、世界で共通の定義がないというほどです。

また、顎関節症は多くの人が一度は経験している病気であり、一生のうちに半数の人が経験するとも言われています。

顎関節症には主に次のような原因が考えられます。
・歯ぎしり
・食いしばり
・悪い歯並び・噛み合わせ
・ストレス
・外傷(けが)
など

顎関節症には主に次のような症状があります。
・関節雑音・・・口を開けたり閉めたりした時に音がする
・開口障害・運動異常・・・口を開けにくい
・顎の痛み・・・口を開けたり閉めたりした時に、顎の辺りや耳の前などに痛みを生じる

顎関節症の予防法・治療法
・硬い食品の咀嚼や長時間の咀嚼は避ける
・頬づえをやめる
・姿勢を良くする
・歯の食いしばりに気づいたら上下の歯に隙間をつくる
・強い緊張を感じる環境を改善する、あるいは避ける
・マッサージ
・電気治療

当院ではマッサージ治療や電気治療での治療が主になってきます。
また、豊富な自費治療や専門のスタッフが在籍しています。
顎関節症の根本治療を目指す事が出来る
安城ハピネス接骨院に是非お立ち寄り下さい!
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

安城ハピネス接骨院
愛知県安城市住吉町荒曽根1-244
0566-93-1638

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野球肘 対策と原因

こんにちは!加藤です!

皆さんは野球好きですか?僕は大好きです!あとサウナも好きです!

高校生まで野球をして、ケガもあり、この業界に入ったのも野球を通じて入りました。同じような痛みで困ってる人を助けてあげれれたらいいなと感じでます!

最近は野球少年を見なくなりましたが、前はよく接骨院に来てたのを思い出します。

みんな似た痛みなので、1番多い痛みについて紹介しますよー!

今回は野球肘について書かせて頂きます。

野球肘は聞いた事はございますか?

まず、野球肘には分類として三つにわかれます。

一つ目、内側型

二つ目、外側型

三つ目、後方型

です。

内側型は1番おおいですね!どんなものかというと

内側型が大部分を占めています。特に痛みが出るのは投球動作時の肩を挙げて胸を張る(コッキング期から加速期)この時に痛みがでます。肘が引っ張られる感じ(牽引力)が痛みの原因です。

なぜ起こるのか?

ボールを投げる時のトップの位置での手首の使い方です。

・正しい手首の使い方は、強くボールを投げるときの手招きの動きの角度はほんのわずかです。

 肘を痛めてしまう選手は60°から90°ぐらい動かしてボールを投げてしまいます。

この悪い手首の動きの予防で、正しくボールを握ることが重要です。

ポジションとしてもピッチャーの子が特に多いです。

そして小学生、中学生が最も多いと言われています。

高校生の子はあまりいません。

長時間の練習やオーバーユースにより起こる物がほとんどですね!

一昔前は痛くなればなるほど肘が強くなる!!

って言われてました。そんな事は絶対に無いです。笑

私は今草野球ですが、学生時代にケガてボールが投げれなくなった有望選手は沢山います。時代の変化とともに正しいフォーム、そして正しい予防、治療をして大谷翔平選手の様な方がこれからきっとふえるはずです!!

<予防>

参考までに!

小学生では一日50球程度、週200球

中学生では一日70球程度、週350球

高校生では一日100球程度、週500球

僕たちの接骨院の治療器にハイボルテージという特殊電気治療があります。

これを使えば、固くなった深部の筋肉を和らげてくれます。さらに速攻性に関しても期待できます。

次の日に大事な試合がある方などおススメです。もうすぐ春の選抜ですね!

それが終われば夏大です!あと少しです!ハピネスグループは野球少年たちを応援してますよ!

安城ハピネス接骨院

0566-93-1638

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サンプルサンプル

おはようございます安城ハピネス接骨院の加藤です!

産後で手首の痛みが起こる方に向けての記事を書きました!ぜひ読んでいってください!

症状、原因、そして対処法

産後に起こる腱鞘炎は、多くの女性が直面する問題の一つです。出産後の身体の変化や新生活に伴うストレス、育児の負担などが要因となり、手や手首の痛みを引き起こすことがあります。この記事では、産後の腱鞘炎について、症状、原因、そして対処法について探ってみたいと思います。
まず、産後の腱鞘炎の主な症状について見てみましょう。腱鞘炎は手首や手の甲の腱鞘が炎症を起こす状態であり、痛み、腫れ、しびれ、手首や指の動きの制限などが特徴です。これらの症状は、育児や家事などの日常生活の中で特に顕著に現れることがあります。
産後の腱鞘炎の原因の一つは、出産時の体の変化やストレスです。妊娠中のホルモンの変化や体重増加、および分娩時の姿勢の変化が、手首や手の腱鞘に負担をかける要因となります。また、新生児の世話や授乳などの育児の負担も、手や手首に過度のストレスを与えることがあります。

産後の腱鞘炎に対処するためには、いくつかの対処法があります。まず第一に、休息と手首の休憩が重要です。手を休めることで腱鞘にかかる負荷を軽減し、炎症の回復を促すことができます。また、適切な姿勢を保つことも重要です。授乳や抱っこなどの育児の際に、正しい体の使い方を心がけることで、手首や手の負担を軽減できます。

1. 股関節の痛みとは?

股関節は、腰と大腿骨の間に位置し、体の重心の支えとなる非常に重要な関節です。股関節の痛みは、さまざまな要因によって引き起こされます。筋肉の不調和や過度な負荷、姿勢の悪さなどが原因となり、その結果、痛みや違和感が生じることがあります。

手順:

  1. 立位で足を肩幅に開き、膝を軽く曲げて安定した姿勢を保ちます。
  2. つま先を正面に向け、バランスを取りながら土踏まずで地面に立つようにします。
  3. 両手は体の前にかかとに置くか、腰に当てておきます。
  4. 息を吸いながらかかとを上げ、ふくらはぎの筋肉を収縮させます。つまり、つま先を上に向ける動きです。
  5. 短い停滞を挟んで、息を吐きながらかかとをゆっくりと下げます。
  6. これを繰り返し、10回から15回を1セットとし、3セット行います。

注意点:

  • 動作は徐々に行い、無理な力みを避けてください。
  • つま先を上げたときに、ふくらはぎの筋肉を強く意識して収縮させるようにしましょう。
  • 膝を直接ロックせずに、軽く曲げた状態をキープします。

2. 股関節の不調が膝に影響を与える可能性

股関節の不調が続くと、膝にも影響を及ぼすことがあります。股関節の適切な動きが妨げられると、膝の周りの筋肉や靭帯が不自然な負荷を受けやすくなります。これが継続すると、膝の痛みや運動制限が現れる可能性があります。

3. 膝の歪みが足首に波及

膝が正常に機能していないと、足首にも影響を与えることがあります。例えば、膝が内側に傾いている場合、足首の動きも制限されやすくなります。足首が正常に動けないと、歩行や走行時の衝撃が適切に吸収されず、足首の痛みや捻挫のリスクが高まります。

産後の腱鞘炎は、新しい母親にとって深刻な問題ですが、適切なケアと管理で十分に対処できます。定期的な休息、適切な姿勢の維持、ストレッチやエクササイズ、そして専門家のサポートを活用することで、痛みや不快感を軽減し、日常生活をより快適に過ごすことができます。

皆さんお気軽にご相談ください!

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膝内側側副靱帯損傷の症状と治療法

内側側副靱帯損傷

明けましておめでとうございます!安城ハピネス接骨院の廣村龍洋です!

2023年に入りましたね!皆さん、正月休み等でゆっくり体は疲れをとる事ができましたでしょうか?

僕はとにかくたくさん食べました!すき焼き、寿司、ピザなどなど…親戚の集まりなどで正月はついつい食べすぎてしまいますね。ここからまた食事量やおやつを自制してま体重など、元通りにしていきたいですね!

今日のテーマは「膝内側側副靱帯損傷」です!膝の怪我の一種ですがどのような怪我なのか一緒に見ていきましょう!

膝内側側副靱帯損傷とは

膝内側側副靱帯損傷は主に、バスケやラグビーなどのコンタクトスポーツで起きやすい怪我になります。

外側から内側にかけての外力(タックルや衝突など)にょっては膝の内側にある内側側副靱帯が損傷、あるいは断裂してしまうことを指します。

症状

  • 膝の曲げ伸ばしでの痛み
  • 膝の左右の回旋動作でのあ痛み
  • 膝の不安定感の出現(グラグラ感)

などがあります。③に関しては靱帯が断裂していないと中々出てこない症状になります。

損傷時に外力が大きい場合には膝の前・後十字靱帯の同時損傷にも気をつけたいですね。

治療法

膝内側側副靱帯損傷の治療は中程度までであれば保存療法で治療をしていきます。

当院てではハイボルテージ治療で靱帯周囲の血流を上げ治癒力を促進していきます。患者様の身体のバランスの状態によっては膝の関節の矯正や、骨盤の矯正をしていき、膝への負担を減らしていきます。

日常生活で不安がある人にはテーピングやサポーターのお勧めもしております。

膝は歩く上でもとても大切な場所ですので、痛みが残らないようにしっかりと治療をする事をオススメします!

安城ハピネス接骨院

0566-93-1638

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ハピネスグループ接骨院は愛知県下に8院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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