こんにちは、
2ヶ月で
食事制限で腹を割る!
Tarzanの見出しに
楽しそう![]()
![]()
と思い実践中の
きぃちゃんです。
とはいえ…
ダイエットが目的ではないので
しっかり
食べます!
食べます!!
大好きなお菓子は自粛し
ゆで卵を食べてます(笑)
2ヶ月で
食事制限で
腹を割る!!
が、
私のワクワク
ポイントなので
腹筋は
いたしません
!!
それでも確実に
効果アリアリです![]()
![]()
![]()
![]()
横と斜めが必要な人は
筋トレは必須だと思います。
楽トレで土台をつくるのも
いい方法ですね!
2ヶ月過ぎたら
私も楽トレを導入しよう![]()
前置きが長くなりましたが、
学生の方は夏休み中でしょうか?
夏休み
お盆休み
GW などなどの連休は
交通事故が増えるそうです!
万が一
交通事故に遭遇した場合は
当院にご相談下さい。
交通事故に関する
知識と治療技術をもった
スタッフが
一人ひとりの力になります![]()











