こんにちは！安城ハピネス接骨院です。

本日は、ウォーキング中に股関節からお尻、腰にかけての痛みを訴えて来院された60代男性の症例をご紹介いたします。

患者様は日頃から健康維持のためにウォーキングを習慣としており、長時間歩くことも多い方でした。しかし、1時間ほど歩くと股関節周囲からお尻、腰にかけて痛みやだるさが出現し、休憩を挟まないと歩き続けることが難しい状態でした。休憩後は再び歩くことはできるものの、同様の症状が繰り返し現れるため、不安を感じ来院されました。

初回の検査では、股関節前面の筋肉やお尻周囲の筋緊張が強くみられ、さらに腰部への負担も大きくなっている状態でした。特に、股関節の可動域の低下と骨盤周囲の筋肉の硬さにより、歩行時に股関節や腰へ過度な負担がかかっていることが痛みの主な原因と考えられました。

施術では、股関節前面の筋肉の緊張緩和、お尻周囲の筋肉へのアプローチ、腰部の負担軽減を目的とした調整を行いました。また、柔軟性の改善と負担軽減のため、股関節や骨盤周囲のストレッチも併せて行いました。

初回の施術後には「少し楽になった」と変化を実感され、3回目の施術後には痛みが大きく緩和し、歩行時の負担も軽減してきました。しかし、長時間のウォーキングではまだ症状が出ることがあるため、現在も継続して通院しながら、股関節・お尻・腰のバランス改善と再発予防を目的に施術を行っています。

今回のように、股関節周囲の筋肉の硬さやバランスの崩れは、歩行時の痛みやだるさにつながることがあります。特にウォーキングを習慣にされている方は、知らず知らずのうちに負担が蓄積している場合も少なくありません。

早期に適切な施術とケアを行うことで、症状の改善だけでなく、長く快適に歩き続けられる身体づくりにつながります。同じように歩行時の股関節や腰の痛みでお悩みの方は、無理をせず早めのケアをおすすめいたします。

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

安城ハピネス接骨院・整体院

愛知県安城市住吉町荒曾根1-244
0566-93-1638

#安城市ギックリ腰
#安城市接骨院情報
#安城市ハイボルテージ治療
#安城市骨盤矯正
#安城市テーピング指導
#安城市運動アドバイス
#安城市ハピネス接骨院