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「野球肘の原因と接骨院での治療法」愛知県安城市安城ハピネス接骨院

野球肘の原因と接骨院での治療法

皆さん、こんにちは。安城ハピネス接骨院の廣村です。今回は、特に野球やテニスなどのスポーツを楽しむ方に関わる「野球肘」について、その原因と当院での治療方法をご紹介いたします。

野球肘とは?


野球肘(テニス肘も含む)は、肘の内側の筋肉や腱に痛みを感じる症状を指します。主に、ボールの投げ方やラケットの振り方など、反復的な動作が原因で発症します。

野球肘の主な原因

  1. 反復的な動作

    :ボールを投げるなど特定の動作を繰り返し行うことで、肘の筋肉や腱に過度なストレスがかかり、炎症を起こします。

  2. 不適切なフォーム

    :技術的な間違いや、道具の不適切な使用が筋肉や腱に負担をかけることがあります。

  3. 筋力不足

    :肘を支える筋肉の弱さが、炎症の原因となることも考えられます。

接骨院での治療方法

  1. ハイボルテージ電気治療

    過度なストレスや炎症を起こした筋肉や腱に、特定の周波数の電気を流すことで、筋肉のリラックスや炎症の軽減を促します。

  2. 骨盤や関節の矯正

    野球肘は、肘だけの問題ではありません。全身のバランスが崩れることで肘に過度な負担がかかることも。当院では、骨盤や関節の矯正を行い、全身のバランスを整えます。

  3. ストレッチ指導

    筋肉や腱の柔軟性を高め、再発予防を図るためのストレッチ方法を指導します。適切なストレッチにより、筋肉や腱の健康を保ち、野球肘の予防に繋がります。

まとめ

野球肘は、早期の対応が非常に重要です。痛みを感じたら、無理をせず、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。当院では、一人一人の症状に合わせた治療を心掛けております。野球肘でお悩みの方は、安城ハピネス接骨院までお気軽にご相談ください。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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