こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 朝起きた瞬間、「首が痛い」「振り向けない」「動かすとズキッとする」——。こんな“寝違え”を経験した方も多いのではないでしょうか。寝違えは突然起こりますが、実は日頃の積み重ねが原因にな … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 「姿勢が悪い」「腰痛がなかなか治らない」「運動したいけど続かない」そんなお悩みを持つ方に人気なのが、電気刺激でインナーマッスルを鍛える “楽トレ” です。 楽トレは、寝たままでしっか … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 寒くなると「肩がこる」「腰が痛む」「朝起きると体がガチガチ」──こんなお悩みが一気に増えてきます。冬は気温が下がることで筋肉が縮こまり、血流も悪くなりやすい季節。放っておくと痛みが強 … 続きを読む →

【気温の変化と肩こりの関係性とは？】 こんにちは！安城ハピネス接骨院の廣村です。今回はこの時期気になる肩こりについてお話しようと思います！ 朝晩の冷え込みや急な気温差が続く時期になると、「肩こりがひどくなった」「首が重だ … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 歩いたときやしゃがんだとき、足首に「つまる」「引っかかる」ような違和感を覚えたことはありませんか？痛みは強くないけれど、スムーズに動かない・伸び切らないと感じるこの症状は、放置すると … 続きを読む →