こんにちは！本日は頭痛が起こりやすい人と起こりにくい人には、いくつかの要因が関係しています。特に筋肉の緊張や姿勢、ストレス、生活習慣、そして個々の体質が大きく影響します。 まず、頭痛が起こりやすい人の特徴の一つは、首や肩 … 続きを読む →

こんにちは！今回は、多くの方が悩まされる「坐骨神経痛」についてお話ししたいと思います。 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、そして足まで伸びる坐骨神経に沿って生じる痛みやしびれを指します。坐骨 … 続きを読む →

こんにちは！ 本日は腰痛と太ももの硬さの関係性についてお話します。腰痛と太ももの硬さには密接な関係があり、特に太ももの筋肉、つまり大腿四頭筋やハムストリングスの硬さが腰痛の原因や悪化要因となることがあります。腰痛は、腰の … 続きを読む →

【肩甲骨の可動域と肩こりの関係】肩こり解消のカギはここにある！ こんにちは！安城ハピネス接骨院の廣村です。本日は肩こりをテーマにお話ししようと思います。肩こりに悩んでいる方は多いですが、その原因や対策として肩甲骨の可動域 … 続きを読む →

こんにちは。腰痛は、多くの人々が経験する身近な症状ですが、その原因や対策を正しく理解することで、予防や改善が可能です。今回は腰痛の主な原因と、その対策、さらに自宅で簡単にできる予防ストレッチをご紹介します。 腰痛の主な原 … 続きを読む →