現代人の多くが抱える身体の悩みの一因に「筋力不足」があります。特に運動習慣のない方や長時間のデスクワーク、加齢に伴う筋力低下は、さまざまな不調の引き金となります。筋力が不足すると、日常動作が不安定になり、痛みやケガのリス … 続きを読む →

私たち接骨院には、毎日のように「痛み」に悩まれる患者様が来院されます。一口に「痛い」と言っても、その原因や感じ方は人それぞれです。痛みの種類を正しく理解し、適切な対応をすることが、改善への第一歩となります。 今回は、よく … 続きを読む →

新年度が始まり、新しい生活がスタートする春。気温も少しずつ暖かくなってきて、体を動かしやすい時期に感じるかもしれません。しかしこの時期、ギックリ腰（急性腰痛）の症状で来院される患者さんが非常に増えています。「朝、顔を洗お … 続きを読む →

【一次性頭痛とは】 一次性頭痛とは、明確な病気や外傷が原因ではない頭痛のことで、多くの方が経験する一般的な頭痛のほとんどがこれにあたります。主に以下の3種類があります。 ① 緊張型頭痛（筋緊張性頭痛） 最も多く見られる頭 … 続きを読む →

肩や腰、太ももなどに「痛み」や「だるさ」を感じたとき、「これは筋肉痛？それともコリ？」と迷ったことはありませんか？どちらも「筋肉が痛い」という点では似ていますが、実は原因も性質もまったく異なります。今回は、当院に来られる … 続きを読む →