寝違えについてのブログ こんにちは！当院のブログへようこそ。今日は「寝違え」についてお話しします。朝起きた時に首や肩が痛くて動かせない、そんな経験はありませんか？これがいわゆる「寝違え」です。日常生活の中で誰もが一度は経 … Continue reading →

ストレートネックの原因と改善方法：首の健康を守ろう こんにちは！接骨院のブログへようこそ。今回は、「ストレートネック」についてお話しします。現代人に多く見られるストレートネックは、首の自然なカーブが失われている状態を指し … Continue reading →

こんにちは！接骨院のブログへようこそ。今回は「巻き肩」について詳しくご紹介します。巻き肩は現代人に多く見られる姿勢の問題で、放置すると肩こりや頭痛、さらには腰痛など様々な不調を引き起こす可能性があります。では、巻き肩とは … Continue reading →

ぎっくり腰（急性腰痛症）は、突然の腰の痛みや運動制限を伴う症状で、思いがけないタイミングで発生します。欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれるこの症状は、日常生活に大きな支障をきたします。本記事では、ぎっくり腰の原因や症状、自 … Continue reading →

巻き肩とは？ 巻き肩とは、肩が前方に巻き込まれているように見える姿勢のことを指します。現代の生活習慣、特に長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩が内側に入り、背中が丸まる姿勢が習慣化しやすくなります。この状 … Continue reading →