ヒールを履くことでスタイルがよく見えたり、ファッションを楽しめる一方で、体にはさまざまな影響を与えます。長時間の着用や頻繁な使用によって、姿勢や体のバランスが崩れ、痛みや不調につながることもあります。今回は、ヒールを履く … 続きを読む →

近年、健康や美容の分野で注目を集めている「水素吸引」。接骨院でも、体のケアの一環として水素を取り入れる方が増えてきました。では、水素吸引を行うことで体にどのような変化が起こるのでしょうか？今回は、水素吸引の効果や体への影 … 続きを読む →

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫や刺激を受けて引き起こされる痛みのことを指します。坐骨神経は、腰から足にかけて伸びる大きな神経で、通常は腰椎や骨盤周辺から足先まで信号を伝えます。この神経が圧迫されることにより、痛みやしびれ、 … 続きを読む →

お尻の横にある「中殿筋」は、姿勢や歩行に関わる重要な筋肉です。しかし、この筋肉がこると、腰痛や股関節痛、歩行時の違和感などにつながります。では、なぜ中殿筋がこるのでしょうか？今回は、その原因と対策について解説します。 中 … 続きを読む →

外反母趾（がいはんぼし）は、足の親指が小指側に曲がり、付け根の関節が突き出してしまう状態を指します。特に女性に多く見られ、進行すると痛みが強くなり、歩行に支障をきたすこともあります。 外反母趾の原因 外反母趾の主な原因に … 続きを読む →