こんにちは！
安城ハピネス接骨院
施術スタッフの岩澤です♪
生憎のお天気ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
先日9月16日(金)に隔月で行っている
「ハピネスセミナー」を開催いたしました！
当日は定員いっぱいまで
お集まりいただいてスタッフ一同とても
嬉しかったです！感謝のきもちでいっぱいです！！
参加者の皆さま本当にありがとうございました！
さて今回のセミナーテーマは
「内臓温度を１℃上げてみませんか？」
【ハピネス体温上昇セミナー】でした！
最近、「温活」や「妊活」などたくさんの
セルフケアや治療方法がありますが、その根底は
「いかに内臓温度をあげられるのか？」にあります。
そして、それを維持できるか…。
夏場なのに体が冷える
冷たいものを飲むとお腹がゆるくなってしまう
体が疲れやすいなど…
皆様の持っているお悩みも様々でした！
まず基礎的な概論として
・内臓温度を上げることで
どんな良い事が起こるのか？
・どんな症状に対応ができるのか？
・さらに効果を促進・維持するために
どんな運動が効果的なのか？
実技を踏まえながら
説明をさせていただきました！
セミナー後からなんだか調子が良い！
体がいつもよりほぐれた！
など、直後的にも嬉しい感想を頂けました！
次のセミナーでも皆様の健康をサポートできるように
頑張っていきます(≧▽≦)
さて、次のセミナーは
１１月１８日(金)13：30～14：30にて行います！
テーマは
「腸活美人 10歳若返り！」でお送りする予定です！
腸は体に必要な栄養素や水分を吸収します。
腸内環境はお肌に出るとも言います。
今よりも健康になりたい！
アンチエイジングやスローエイジングなど
美容等にご興味のある方は必見です！！
当院に通院したことのない方でも
大歓迎です！是非お気軽にご参加ください‼
また、開催時期が近づいた時にも
こちらのブログでもお知らせいたします！
お楽しみに！(*’▽’)
